頭皮マッサージ 育毛

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頭皮マッサージで抜け毛を減らすことはできる?髪の毛は生えてくる?頭皮マッサージの役割とは

頭皮マッサージ 育毛に効果あり?

頭皮マッサージは、薄毛に効果はあるのでしょうか?

頭皮マッサージが育毛にいいというのはよく聞くことですが、本当にそうなのでしょうか?
マッサージをすれば、頭皮の血行がよくなります。
血行がよくなれば、髪の毛の生育を助けることになります。

でも、頭皮マッサージで、頭皮の血行がよくなるのは、マッサージをしたときだけです。
時間がたつと、元通りです。
なので、いくら毎日マッサージをしても、マッサージだけで髪の毛が生えてくるということは、あまり期待しないほうがいいと思います。
ただ、マッサージをすることで血行が良くなるのは確かですから、そのタイミングで育毛剤を使うというのが、育毛剤の効果を最大限に生かす方法だといえます。

一時期、ブラシで頭をトントンたたく、ということが流行りましたね。
これもマッサージの一種といえますが、やり方によっては、頭皮を傷つけてしまう場合があります。
なにごとも、ほどほどに!ということですね。

おすすめはヘッドスパ。

自分でやるのと違って、他人に頭をマッサージしてもらうのは、心地よいものです。
心もリラックスするので、ストレスも減ります。
ストレスは抜け毛・薄毛の原因でもありますから、結果髪にもいい影響を与えられそうです。

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