30代女性の抜け毛対策

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30代女性の抜け毛対策は早目にやったほうがいい。まずは原因の究明から。一人で悩ンで気にしていると、よけいにそれがストレスになって抜け毛は悪化します。

30代ですが抜け毛が気になり始めました。

30代女性で抜け毛といえば、思い当たるのは産後脱毛。
でも、出産でもなく30代あたりから抜け毛が増えてきたという女性が増えています。

39歳女性です
私の場合はうつっぽいじゃなくてうつ持ちです・・・
年齢もありますが前髪から頭頂部の薄毛は同世代の友人よりあきらかに薄くなって来ています。
出典:OkWave


30代後半の女性です。
もともと髪の毛は薄い方で、若いころから抜け毛に悩まされてきました。
そして今も薄毛は進行していて、深刻に悩んでいます。
特に、お酒を大量に飲んだ次の日に、すごく抜けているような気がします。
出典:おしえてgoo


30代後半女性、ロングヘアー(染めてもないし、パーマもかけたことありません)です。
ここ1年で、以前の3分の1くらいまで、髪の毛が抜けてしまって、
今もシャンプーのたびに、抜け続けています。
出典:おしえてgoo


この場合の主な原因として考えられるのは、栄養バランスの崩れ、ストレス。
飲酒そのものが髪の成長に関係があるわけではありませんが、
肝機能が低下すると、アミノ酸が余分に必要になるので、毛髪が育つべきアミノ酸が不足することが考えられます。
お酒に限らず、糖分が多く摂ると、糖分は脂肪に変わって、過剰な皮脂分泌を招くので、頭皮の毛穴がつまって抜け毛の原因にもなります。

また、30代ころからの女性の抜け毛で多いのが「びまん性脱毛症」

びまん性脱毛症 30代女性

頭頂部の分け目あたりが薄毛になる症状。
老化現象なので、避けられない現象ともいえますが、30代ではあきらめきれませんよね。
びまん性脱毛症は、原因を取り除けば改善します。
  • ストレス
  • 過度なダイエット
  • 食生活

の改善。

そして、老化現象の一つである頭皮の糖化現象が改善できれば、症状は改善します。


いづれの原因にしても、早めの対策が肝心です。
そして、気にしすぎもよけいにストレスがたまって、さらに抜け毛の原因となることがあります。

一度専門家のカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれませんね。

発毛・育毛専門サロン




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